domingo, 21 de febrero de 2010

Hay muchas personas que están en contra de todo lo que sea mostrarse, pero quien dijo que es malo, hay cosas obvias que será malo, como fomentar la pornografía o las desviaciones de los seres humanos, pero mostrarnos no es malo, y si no quieren que se muestre la gente, pues simplemente no lo vean, así de simple es el autocensurarse en Internet. No me gustan las personas que dicen una cosa y actúan de otra manera. La mujer y el hombre tienen muchas cualidades, una de ellas es la belleza, y no solo la persona extremadamente bella es sensual, la sensualidad es como un don que no sabemos exactamente por donde nos llega al gusto, hacia esa persona. La sensualidad puede llegarnos por alguna parte de su cuerpo o por su voz o por su carácter, bueno por muchas razones. Y lo bueno de la comunicación hoy día, es que sentimos eso del ser humando mucho más rápido y preciso. Hay cosas que son obvias en la vida y es que si nos mostramos, a mucha mayor gente les gustamos, y también pasa con nosotros, que tenemos una herramienta para conocer más gente, y también por obvias razones nuestro escogitamiento de aquella persona que nos gusta será mucho mas abierto, será mas sincero con nosotros mismos.

Pasa esto, por muchas razones, una de ellas es que el Internet, la computadora, y todo dispositivo actual de comunicación, nos hace menos introvertidos. Además de facilitarnos la comunicación, facilita nuestra posibilidad de conversar mas abiertamente de todo tema. Los tabus van desapareciendo, conforme el analfabetismo informático avanza, y claro que habrá gente que piense lo contrario, pero a mi criterio, todo dispositivo que facilite la comunicaron es bueno, por supuesto siempre guardando los valores respectivos. Pero hoy es más fácil mostrase y no hay tener miedo, si alguien nos quiere, es por lo que somos. Y siempre hay en los seres humanos gustos y valores y sabrán elegir lo que mas les gusta de esa persona. Todos nosotros casi sin excepción, mostramos nuestras mejores fotos y claro nuestras poses más sensuales (que dicen ustedes), pero no hay que tener miedo a descubrir nuestro interior. No hay que tener miedo a descubrir que somos sensuales. Todo aquello que suba nuestra autoestima es valedero. Claro que en este mundo existe las personas exageradas, que quieren hallar cama, dama y chocolate de una sola, sin el menor esfuerzo en la misma persona, es decir quieren hallar belleza, sexualidad, dinero y bienestar, olvidándose de que el amor existe y que es algo fundamental, pero el mundo sabe encontrar el equilibrio, no busquen cama, dama y chocolate solamente, busquen el amor en esa persona que se esta mostrando, busquen además de su belleza exterior o su sensualidad, también su belleza interior, al final lo que les va gustar mas, es encontrar su media naranja, su compañero o compañera de viaje.

martes, 16 de febrero de 2010

El inconciente

Lo que entendí de la clase es que en el inconciente no hay sexo, es por eso que hay tendencia a la homosexualidad en los hombres.

Dando como consecuencia que la homosexualidad puede estar latente y que depende del consiente manifestarlo o no.



Llegando así a decir que en los homosexuales el hombre que niega que tenga busca quien tenga para que lo complete; esto siendo igual en las mujeres.

Y en los heterosexuales el hombre que piensa que tiene busca a quien no tenga para complementar y en la mujer que piensa que no tiene busca quien la complemente.
Así como dijo el profesor “la mujer siente un vacío y busca quien la llene”.

Palmira Rodríguez

lunes, 15 de febrero de 2010

Aceite de pescado para prevenir la psicosis

Los omega-3 del aceite de pescado podrían reducir el riesgo de trastornos psicóticos en pacientes de alto riesgo, según un estudio de la Universidad Médica de Viena (Austria) y el Centro de Investigación de la Salud de Origen Joven en Melbourne (Australia) que se publica en la revista «Archives of General Psychiatry».

La investigación mostró que los individuos bajo un extremado riesgo de desarrollar psicosis parecen menos propensos a los trastornos psicóticos después de un régimen de 12 semanas de cápsulas de aceite de pescado que contienen ácidos grasos poliinsaturados omega 3 de cadena larga.

Según explican los autores, el tratamiento precoz en la esquizofrenia y otras psicosis se han vinculado con una mejor progresión. Los ácidos grasos poliinsaturados omega-3 de cadena larga son una promesa en los individuos con esquizofrenia que tienen una disfunción subyacente en el metabolismo de los ácidos grasos.

Los investigadores, dirigidos por G. Paul Amminger, realizaron un ensayo clínico de los efectos de estos ácidos grasos sobre el riesgo de progresión de la psicosis en 81 individuos bajo un extremado riesgo. Estas personas tenían síntomas psicóticos suaves, pasajeros o antecedentes de trastornos familiares psicóticos junto a una disminución en su funcionamiento. Estos criterios identifican a los individuos cuyos riesgos de convertirse en psicóticos podrían ser hasta de un 40 por ciento en un periodo de 12 meses.

Durante 12 semanas, 41 individuos fueron asignados a tomar cápsulas de aceite de pescado a diario que contenían 1, 2 gramos de omega-3 y 40 tomaron un placebo. Al final del estudio, el 4,9 por ciento del grupo de omega-3 y el 27,5 por ciento del grupo placebo habían desarrollado trastorno psicótico. La diferencia entre la progresión a la psicosis fue del 22, 6 por ciento.

MÍNIMOS EFECTOS SECUNDARIOS

Según estos resultados, los autores estiman que deberían ser tratados cuatro adultos con omega-3 para evitar que uno desarrollara psicosis en un periodo de 12 meses. Los ácidos grasos poliinsaturados también redujeron de forma significativa los síntomas y mejoraron el funcionamiento de los pacientes en comparación con el placebo. Las tasas de efectos secundarios fueron mínimas y similares entre ambos grupos.

Los investigadores señalan que los posibles efectos de los ácidos grasos sobre el desarrollo de la psicosis podría proceder de cambios en las membranas celulares e interacciones con los sistemas de neurotransmisores en el cerebro.

Los autores concluyen que los ácidos grasos poliinsaturados omega-3 de cadena larga reducen el riesgo de progresión de trastorno psicótico y podrían ofrecer un método seguro y eficaz para la prevención en personas jóvenes que se encuentren en un umbral de riesgo elevado de estados psicóticos. Sin embargo, los omega-3 podrían causar algunas complicaciones digestivas aunque se encuentran en gran medida libres de efectos secundarios, además tienen una excelente tolerabilidad, gozan de aceptación pública y son relativamente económicos, además de proporcionar beneficios para la salud en general.

¿Que piensan ustedes? ¿Lo psicótico no se puede prevenir? ¿Es un juego de nuestro subconsciente? ¿Tendrá que haber una colaboración nutricional al igual que psicológica?

EL VOYERISMO

LUZ ELENA JUAREZ CHINA

EL VOYERISMO

Esta conducta relacionada al sexo consiste en obtener placer mediante la observación de personas en actitud sexual. “Los voyeristas logran excitarse a través de aquellas personas desnudas o que están teniendo algún tipo de relación erótica con otra persona.


“El placer de la persona se encuentra en lo prohibido, en mirar la intimidad de otras personas sin tener autorización. Se excitan con sólo mirar a través de cerraduras o ventanas”, continúa explicando la profesional.

Al igual que ocurre con otras parafilias (trastornos sexuales), cuando la alteración se produce y reconoce hay que comenzar con un tratamiento.

“Toda perversión sexual debe ser tratada sobre todo si hay agresión hacia otra persona. Toda práctica sexual consentida que no dañe a la pareja o a la persona que esté participando no puede considerarse trastorno, pero cuando la conducta se convierte en una obsesión o un vicio ya debe plantearse la posibilidad de consultar con un profesional”,

¿SERA QUE TODO LO PROHIBIDO NOS CAUSE MÀS PLACER??

Comportamiento de una persona perversa

El perverso siempre tiene una serie de fantasías conscientes, sabe que va a cometer el acto sexual previamente, en una determinada escenografía que se denomina ESCENARIO. Ese escenario es imprescindible para que él pueda desarrollar su actividad sexual perversa. Si no se da, no la desarrolla. Siempre está presente la connotación de OBSCENIDAD, siempre se trata de dañar, humillar, hacer daño, destruir al objeto sexual.
Ese deseo de hacer daño al objeto sexual tiene una intención de VENGANZA; lo somete a una serie de humillaciones que son la venganza de las que él ha sufrido, real o imaginariamente, particularmente durante su infancia y adolescencia.
Necesita la sensación de SUPERIORIDAD, triunfo, dominación. Necesita colocar a su víctima en situación de sumisión.
El sujeto perverso está reviviendo un traumatismo sexual infantil, porque ha sido humillado en su sexo o en su identidad sexual. Consiste en REVIVIR esa experiencia pero invirtiendo los papeles, pasa de víctima a vengador. Identificación con el agresor para evitar la identificación con la víctima.
Al perverso le gusta correr ciertos riesgos; situarse en el límite de desafío a la ley
Tienen una Tendencia a DESHUMANIZAR al objeto; considerar a su víctima sexual como sin sentimientos, sin dignidad, de usar y tirar.
El perverso teme la ley; le gusta rozarla, pero la teme, así que se cuida de reconocer estos comportamientos porque sabe que de ello depende la sanción
carlos lara

Comida y estado de ánimo

Los estudios muestran que el hecho de comer los alimentos que uno prefiere puede estimular la liberación de ß-endorfinas, que son las que mejoran nuestro humor. Sin embargo, el hecho de que una comida nos resulte atractiva no sólo está relacionado con sus propiedades organolépticas, también depende de cuánta hambre tengamos, de las experiencias previas con ese alimento y las circunstancias sociales en las que se consume.

Los antojos, o los impulsos por comer alimentos concretos, son bastante comunes. Es curioso comprobar que los hombres y las mujeres relacionan los antojos con actitudes y emociones diferentes. Los hombres suelen pensar que los antojos surgen cuando tienen hambre, mientras que las mujeres tienden a relacionarlos con estados de ánimo negativos como el aburrimiento o el estrés. Además, las mujeres tienden a experimentar más sentimientos negativos como culpa y remordimiento tras haber ingerido la comida deseada.

Es cierto que existe una interacción entre los alimentos y los procesos químicos de nuestro organismo. Sin embargo, no hay que subestimar el impacto de nuestras expectativas en relación con la alimentación.
Por ejemplo, si consumir una comida o bebida determinada normalmente mejora nuestro humor o nos despierta, aunque el ingrediente activo esté ausente del alimento o bebida, seguirá produciendo ese efecto, porque es lo que esperamos.

No hay duda de que el sabor de un alimento y el placer de comer pueden mejorar nuestro estado anímico y nuestro bienestar. Sin embargo, el potente efecto positivo derivado de comer alimentos que nos gustan pero que no deberíamos comer puede verse disminuido por los sentimientos de culpa.

Lo más importante es que nos olvidemos de los sentimientos de culpa relacionados con la alimentación y para eso debemos desarrollar una relación sana con la comida y unos hábitos alimentarios realistas y saludables.
Scheznarda Maria Garcia Rosas

miércoles, 3 de febrero de 2010

ANTIDEPRESIVOS U OTRA OPCION PARA UN MEJOR ALIVIO??

En muchos casos las personas tienden a ingerir antidepresivos a base de receta o recomendacion del medico o por simple automedicación aunque no sea esta la mejor opción.
Ahora en este espacio se pueden discutir sobre el tomar o no antidepresivos la pregunta es hay otro método o posibilidad de sentirse bien o estar mejor sin tomar este medicamento??
Un poco de los antidepresivos:

¿Qué son los antidepresivos?
Los antidepresivos son medicamentos que se usan para ayudar a las personas que tienen depresión. La mayoría de las personas con depresión mejoran con tratamiento que incluye estos medicamentos.

¿Durante cuánto tiempo deberé tomar un antidepresivo?
Los antidepresivos típicamente se toman durante por lo menos cuatro a seis meses. En algunos casos, los pacientes y sus médicos pueden decidir que estos antidepresivos son necesarios por un tiempo más largo.

Algunos de los tipos de antidepresivos que existen son:
-Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS)
-Tricíclicos
-Inhibidores de recaptación de serotonina y norepinefrina (IRSN)
-Inhibidores de monoaminooxidasa (IMAO)
entre otros

También tienen su parte mala ya que puede provocar reacciones con otros medicamentos por eso se debe tener un control muy adecuado de lo que se ingiere, y así como te pueden hacer sentir muy bien tiene sus efectos secundarios tales como dolor de cabeza, náuseas, nerviosismo, insomnio, agitación e incluso problemas sexuales.
Aparte que se pude tornar como una adiccion, una necesidad de estar ingiriéndolos constantemente y provocar un mal mas grande.

Para enfrentar la depresion se puede ver también la fuerza de cada persona hay personas que sin problemas se recuperan de una fuerte depresión o perdida por el interes de placer o un mal que requiera el tomar antidepresivos así que yo recomiendo que la fuerza de voluntad el querer estar feliz alegre o en buenas condiciones, coloquialmente hablando, te puede recuperar aun mas que tomando estas sustancias, el tomar drogas como la marihuana te puede y ayuda a muchas personas siempre y cuando tengas un control adecuado de la cantidad que ingieres todo nos lleva a que en exceso cualquier cosa te daña. Aunque pienso que al ir a un medico o psicologo tendra que ayudarte tanto mental como medicamente es ahi donde uno puede elegir cual es su mejor opcion tomar o no tomar.

En relacion con la pregunta que se hizo yo pienso que cada quien tiene su pensamiento tu sabes cuando te haces mal o no, tu sabes elegir tu propio caso, debes ir o no a un medico, debes o no ingerir psicofármacos esta en cada quien ya saben algunos beneficios y algunas desventajas les toca elegir:
Antidepresivos o buscar otra opcion??

Piensenlo bien porque no siempre elegimos lo que pensamos sino lo que vemos y escuchamos.

Eber Arévalo

El uso de sustancias para el alivio de malestares



El uso de sustancias para proporcionar alivio para malestares, es algo que llevamos haciendo desde mucho tiempo atrás. Ya que hay malestares correspondientes a la salud que sólo con sustancias podemos mejor la salud del individuo.

En tiempos antiguos se usaba el opio, la mariguana o la hoja de coca como estimulantes o relajantes, para mejorar la salud.
En los lugares como el peru las hojas de coca es usada para mejorar la respiración, así como la resistencia para caminar largas distancias con poco oxigeno.

También eran usados por los psicólogos antiguos para mejorar el estado mental de un paciente; tal como en el caso de Anna Karenina, obra en la cual le se le receta opio para que se relaje y se olvide del dolor causado por la perdida de su bebe.
Hay que mencionar que el exceso de estas sustancias llega a causar tolerancia en el organismo; osease que con el uso constante de estas sustancias el cuerpo se vuelve resistente y no causan los mismo efectos que al principio del consumo.

Hoy en día hay muchas otras sustancias que son utilizadas para el alivio de malestares.

Estas sustancias son auxiliares para mejorar la salud, pero hay quienes abusan de estas provocando adicciones que causan aún más males a la salud. Tal es el caso de Michael Jackson.

http://www.objetivofamosos.com/2009/07/10/las-drogas-que-mataron-a-michael-jackson/

Yo creo que las sustancias que se usan para el alivio de malestares en general no son buenas ni malas, todo tiene su limite así que es mejor no abusar de estas sustancias para que cuando las necesitemos nos hagan efecto.

Palmira Rodríguez